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Asia-Nudelpfanne Bowl
Für ca. 4 Personen.Zutaten
- 16 Riesen-Garnelen (Nr. 6295)
- 1000 g Asia Nudelpfanne (Nr. 7639)
- 1 EL Sojasauce, hell
- Saft von 1 Limette
- 1 EL Kokosblütenzucker
- Ingwer, frisch gerieben
- 5 EL Sesamöl
- etwas frischer Koriander
- Sesam, schwarz
- geröstete Erdnüsse, fein gehackt
- Edamame (Nr. 2137)
- 350 g Mango (Nr. 2110)
- 1 g Frühlingszwiebel
- 100 g Möhren
- 1/4 Gurken
- 5 EL Sonnenblumenöl
- Chili Schote
- 2 Knoblauchzehen
- Öl
Zubereitung
- Die Mangos und die Riesen-Garnelen auftauen lassen. Die Asia-Nudelpfanne nach Packungsanweisung zubereiten und lauwarm auskühlen lassen.
- Alle Zutaten für das Dressing gründlich verrühren und zur Seite stellen.
- Die aufgetauten Riesen-Garnelen abtropfen lassen. Danach in einer Pfanne mit Öl und Knoblauch je Seite ca. 2 Minuten scharf anbraten, bis sie eine schöne orangene Färbung annehmen. Dadurch entsteht ein feines Aroma.
- Frühlingszwiebel und Chili fein hacken. Die Gurke in feine Scheiben, die Möhren in feine Stifte und die aufgetauten Mangostücke noch etwas kleiner schneiden.
- Die gekochten und noch lauwarmen Asia Nudeln in eine schöne Schale geben, mit dem Dressing beträufeln und die frischen Salat-Zutaten und die aufgetauten Mangowürfel darauf .verteilen. Pro Portion 4 gebratene Garnelen oben drauf legen.
- Mit dem restlichen Dressing beträufeln, mit frischem Koriander sowie den gehackten Erdnüssen und dem schwarzen Sesam servieren und „Besser - zuhause genießen“.
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